保育のリトミックスカーフ活用法！：音楽の理解から表現・ボディイメージ作りに大活躍★

リトミックや保育の中でよく取り入れられている「リトミックスカーフ」。
知っていますか？

☆このページには紹介リンクを含みます。参考になれば幸いです♪

シフォン生地のふわふわした素材を活かして、

• リトミック活動
• 音楽遊びの導入
• 表現遊び・感覚遊び
• 運動遊び

など、年齢やねらいに合わせて幅広く活用されています。

今回は、リトミックの視点で見たリトミックスカーフの効果を、
具体的にお伝えしていきます。

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●●① 音楽の要素や音の変化を視覚的に捉えやすい！●●

●音あそびを深める3つのポイント●

子どもたちも大好きな「音あそび」。
ただ楽しい！だけではなく、保育士が音楽を感じる要素を理解しながら取り組むことで、
子どもたちの「音を楽しむ姿勢の育ち」をより具体的に捉えて支えることができます。

1. リズム（Rhythm）
   　音楽の拍子や速さのこと。手拍子や歩く・止まるなど、
   音楽に合わせて体を動かすことでより味わうことができます。今回のテーマ★
2. 音の高低（Pitch）
   　音の高さ・低さのこと。音の高さを、手や体の動きで体感するとわかりやすいです。
3. 音の強弱（Dynamics）
   　音の強さ。大きな音では大きな動き、小さな音では小さな動きで表現することでつかみやすいです。

★1.リズムについてはこちらで解説しています。
→無料リズムカード＆楽譜あり！忍者に変身！体で拍を味わう音遊び「しのびあしゲーム」

★2．音の高低についてはこちらから★
　→保育で使える無料音階カードあり！「ドレミの歌」＆ボディサインで音の高低が自然に身につく音あそび

● リトミックスカーフ＝拍・リズムを視覚的に理解しやすい！

リトミックスカーフを曲に合わせてふりふり…
楽しいだけでなく、自然とリズムに合わせて体を動かす経験ができます★

たとえば、

• 1拍ごとに「ふわっ・ふわっ」と上下に振る
• 2分音符を意識しながら、頭上で左右にゆっくり揺らす
• 3拍子の曲で1拍目（強拍）だけ高く上げる→2拍目3拍目は膝でリズムをとる

などの動きを取り入れると、
曲のリズム（拍）を味わい、さらにリズムがが動きとして目に見えるようになります。

● ダイナミクス（強弱）・フレーズを“感覚”で理解できる

リトミックスカーフは軽く、空気を含んで軽やかに動く素材です。
その特性を活かすと、音の変化がとても表現しやすくなります。

• 弱い音 → ゆーっくり揺らす
• 強い音 → 大きく振る
• クレッシェンド → だんだん動きを大きく
• デクレッシェンド → だんだん小さく

このように、
音の変化＝動きの変化として直感的に表せます。

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●●② 即時反応力（聴いてすぐ動く力）が育つ●●

「即時反応力」とは、音を聴いて、すぐ身体で反応する力です。

音にすぐ反応する『即時反応』を通して──

• 集中力・注意力が育つ（音をよく聴こうとする力）
• リズム感・音感が身につく（音の違いを体で覚える）
• 想像力・表現力が広がる（音からイメージして動きを生み出す）

など、楽しみながら自然に身につけることができるのがメリット。

リトミックスカーフを使った活動では、

• 音が止まったら → スカーフも止める
• テンポが変わったら → 動きの速さも変える
• 音が高くなったら → 上に振る
• 低くなったら → 下に振る

のように、
『耳で聞いて』→ 『体で表現する』ことを繰り返し経験できます。

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●● ③ 表現のハードルを下げ、主体性を引き出す●●

● 正解が1つじゃない＝「どう動いてもOK」

スカーフは楽器や手拍子とは違い、「音を外す」「リズムを間違える」ということがありません。
また、カラフルでふわふわなスカーフというアイテムがあることによって、
「ゆっくり揺らしてみたい」「パタパタ振ってみたい」など、「こう動いてみたい！」という自己表現の芽が出やすいというメリットも。

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●●④ 空間認知・身体コントロールが育つ●●

リトミックスカーフの活動では「音の要素」に触れるだけでなく、
自分の体を感じて、思い通りに動かす力も育っています。

音楽に合わせ、スカーフを使った活動の中で、子どもたちは自然に、

• 上・下・前・後・横に動く
• 大きな音の時には大きい動き・小さい音の時には小さい動き
• 速く振る・ゆっくり振る
• 音楽に合わせて止まる⇔動く

といった、
空間と動きのコントロールを経験しています。

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●●⑤ 年齢別：リトミックスカーフ活用法●●

●0〜1歳におすすめ！「いないいないばぁ遊び」

身近な大人とのかかわりをたいせつにしたい乳児期の子どもたちには「いないいないばぁ遊び」がオススメです。
大人とのふれあいを楽しながら、スカーフのカラフルな色合いや動き、さわり心地など感覚をフルに働かせることができます♪

※手遊び歌「とうさんゆび どこです」（とうさんゆび どこです ここよ ここよ♪）
　のメロディーで、「とうさんゆび」の部分を「○○ちゃん（くん）」に替え歌します。

★音遊び以外にも…
　・空のティッシュ箱や筒にスカーフを詰めて引き出し遊び（指先の巧緻性、つまむ・引っ張る動きの経験）
　・保育士が上からふわっと落としたスカーフをキャッチ or 自分で上に投げてキャッチ（目と手の協応にgood）
　などなど、いろんな遊び方ができます★

●2〜3歳には…「おはながわらった」で”開いてぱっ“、「ちょうちょう」で即時反応遊び

姿勢や歩行が安定する２歳以上の子どもたちには、いろいろな動きを経験することで、育ちを支えていきたいですね。
「見る→まねっこする」「力加減を調節する」ことが少しずつ上手になってきます。

「おはながわらった」の歌で”開いてぱっ”してみよう！

★繰り返し★

「ちょうちょう」の歌でちょうちょうになっちゃおう！

●4〜5歳は「うみ」の歌で３拍子の理解＆友達と協力して表現しよう◎

４．５歳児になると、リズムや速さを意識しながら聞き、自分なりに表現しようとする姿がより多くなってきますね。
また、協同性が育ってくると、「友だちと力を合わせて」表現する楽しさも味わうことができるようになってきます。
１０人以上でも使える大判タイプのリトミックスカーフを用いた海や波の表現なども楽しいです♪

「うみ」の歌で３拍子のリズムを味わおう！

曲調やリズムの変化を感じやすいのが、３拍子の曲。
「うみ」や「こいのぼり」のような３拍子の曲でスカーフも活用しながら、
違いを感じ、表現していきましょう✨

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●●スカーフ活用で音遊びの楽しさと効果アップ！●●

ふわふわで きれいで 楽しいリトミックスカーフ✨
「楽しい！」活動を重ねる中で、音楽を感じ味わう姿勢や様々な動きや表現力を育むことができ、
子どもにも保育者にもメリットがたくさんあります。

「リトミック」「音楽活動」…と身構えずに、
リトミックスカーフのふわふわの質感や色合いを味わいながら、
気軽に楽しんでみてくださいね。